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中在读书会第200期 | 被讨厌的勇气
发布时间:2024-05-17   浏览:781次 返回列表
被讨厌的勇气

中在读书会第200期


这本书采用了希腊哲学的古典手法“对话篇”,通过青年与哲人之间的辩论,围绕“人怎样才能获得幸福”这一核心问题,展开了深刻而富有启发性的讨论。


01
主要内容

书中引用了“自我启发之父”阿德勒的哲学思想,其核心理念是“自我决定性理论”。该理论认为,人的行为是由内在的自由意志和外部环境的影响共同决定的,人们可以选择自己的行为方式和生活方式,从而掌握自己的命运,实现自己的理想和目标。

阿德勒心理学强调,勇气是面对困难和挑战时的决心和信念,而不是简单的无所畏惧。人们需要在恐惧和不安中,坚定自己的信念和目标,勇敢地面对生活中的种种挑战,以实现自我成长和进步。


此外,书中还探讨了人的自我实现和自我完善的重要性。阿德勒心理学认为,这是人类追求幸福和成功的根本目标。通过不断学习和进步,提高自己的思维能力和行为能力,人们可以逐步接近自己的理想和目标。


02
小组分享

1.书中强调的“自我决定性理论”让我深刻认识到,我们每个人都是自己生活的掌舵者。以前,我总是习惯性地归咎于外部环境和他人的影响,认为自己的不幸都是外因所致。但阅读了这本书后,我逐渐明白,尽管外部环境确实存在影响,但决定我们行为和生活方式的,还是我们自己的选择和态度。我开始学会主动承担责任,积极面对生活中的挑战,而不是被动地接受命运的安排。


2.书中关于勇气的讨论也给我留下了深刻印象。以前,我总是害怕被他人讨厌或拒绝,因此常常选择逃避或妥协。但现在,我明白了勇气并非无所畏惧,而是在恐惧和不安中依然坚持自己的信念和目标。我开始尝试勇敢地表达自己的观点和想法,不再过分在意他人的评价。这种变化让我更加自信,也更加坚定地走上了自己想要的人生道路。


3.书中关于人际关系的观点也让我受益匪浅。过去,我总是在意他人的评价,害怕得罪人,因此常常压抑自己的真实感受和需求。但现在,我学会了用“鼓励”代替评价,尊重他人的同时,也表达出自己的关心和支持。这样的交流方式让我与他人之间的关系更加和谐融洽,也让我更加享受与人相处的乐趣。

总的来说,《被讨厌的勇气》这本书为我提供了许多宝贵的启示和指导,让我在人生道路上更加坚定、自信。我相信,只要我们勇敢地面对生活中的挑战和困难,积极追求自我实现和完善,就一定能够找到属于自己的幸福和成功。


03
校长寄语


1、认识到自我决定的力量,不被他人的期待或外界环境所左右,坚定自己的目标和价值观

2、在面对挑战和困难时,保持勇气,不畏惧失败,敢于尝试新事物,从中学习和成长。

3、关注自我完善,不断提升自己的能力和素质,追求更好的自我。


END


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投稿:W

编辑:知了

图片:知了

审核:理性细胞


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